|
|
> О диабете и гипертонии
Диабет
Сахарный диабет - это состояние, характеризующееся повышением сахара крови. Иные применяемые термины, помимо повышенного уровня сахара, - глюкоза крови или гликемия. Глюкоза - один из важнейших источников энергии в организме человека. Глюкоза из пищи всасывается в кровь, затем распределяется по клеткам всего организма и используется в дальнейшем для получения энергии.
У здорового человека уровень глюкозы в крови изменяется в течение суток в определенных пределах. После 8-14 часового голодания (тощаковая гликемия) он составляет 3,3 - 5,5 ммоль/л, а после приема пищи через 2 часа не превышает 7,8 ммоль/л (приведенные значения глюкозы определены в цельной капиллярной, т.е. взятой из пальца, крови).
Диагноз сахарного диабета может быть поставлен, если у человека определено не менее двух повышенных показателей сахара крови: натощак - больше 6,1 ммоль /л или в любое другое время дня - больше 11,1 ммоль/л. Слишком высокий уровень глюкозы может повредить мелкие и большие кровеносные сосуды, приводя к диабетической слепоте, почечной болезни, ампутации конечностей, инсульту и болезням сердца.
Сахарный диабет не является единым заболеванием. Правильнее говорить о диабете, как о группе заболеваний. Классификация Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выделяет несколько его видов.
Типы диабета
Существуют также более редкие, специфические типы, например, диабет, развившийся в результате:
- генетических дефектов
- болезней поджелудочной железы
- некоторых эндокринных заболеваний (гипофиза, надпочечников, щитовидной железы)
- применения ряда лекарственных препаратов
Особую группу составляет диабет беременных. Все эти варианты встречаются намного реже, чем 1 и 2–й типы сахарного диабета.
Что такое преддиабет?
Гипертония
Гипертония, или гипертоническая болезнь - это заболевание сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся повышением артериального давления.
В основе заболевания лежит напряжение стенок всех мелких артерий тела, что ведет к их сужению и, следовательно, уменьшению их просвета. Это затрудняет продвижение крови из одного участка сосудистой системы (артерии) в другую (вены).
В начальном периоде гипертонию можно распознать по периодическим головным болям, частым приступам сердцебиения, иногда - ощущению тяжести в затылке. Неплохо проверить свое давление — не повысилось ли оно по сравнению с обычным. Но это необходимо делать в течение нескольких недель каждые 2-3 дня, тогда картина будет более-менее ясной.
Основные факторы заболевания: постоянные стрессы, увлечение солеными блюдами или вообще повышенное потребление поваренной соли, курение, алкоголь, избыточный вес. Дополнительные причины возникновения гипертонии - наследственность и климакс у женщин.
Нормальным считается давление от 100 на 70 до 139 на 89. Если у вас верхнее - 100, то 140 уже будет тревожным звонком, сигнализирующим, что необходимо вызывать врача: возможно, это уже гипертонический криз. Но те же 140 будут практически нормой для человека, у которого оно обычно 130.
|
